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La randonnée, c’est l’aventure, la découverte… et parfois, le sommeil en pleine nature. Choisir le bon matelas de trekking est essentiel pour garantir des nuits reposantes, même en pleine montagne. Vous vous êtes déjà demandé quel matelas de randonnée choisir ou quelle épaisseur pour un matelas de trekking ? On y répond juste ici !
Avec une offre pléthorique sur le marché, il est crucial de savoir quels critères considérer pour faire le meilleur choix. Voici un guide détaillé pour vous orienter dans votre sélection.
Les types de matelas de trekking
MATELAS MOUSSE
Les matelas en mousse sont robustes, simples à utiliser et très légers. Leur popularité tient à leur durabilité et à leur résistance aux perforations. Cependant, ils peuvent être encombrants et offrent un confort limité. Ils conviennent particulièrement aux débutants ou à ceux qui recherchent une solution économique pour des bivouacs estivaux.
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MATELAS GONFLABLE
Le choix privilégié pour les randonneurs expérimentés, le matelas gonflable combine confort et légèreté. Malgré une certaine fragilité, il offre une isolation thermique supérieure et un encombrement minimal une fois dégonflé. Avec une R-value adaptable selon les modèles, ces matelas s'adaptent à toutes les saisons.
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MATELAS AUTOGONFLANT
Moins encombrant qu’un matelas en mousse et plus pratique qu’un matelas gonflable, le matelas autogonflant se distingue par sa facilité d’utilisation. Il est idéal pour ceux qui recherchent un bon compromis entre confort, praticité et isolation, notamment pour des randonnées sur plusieurs jours.
Sa particularité est qu'il se gonfle tout seul, ce qui le rend très pratique.
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MATELAS DOUBLE
Conçus pour les randonneurs qui souhaitent dormir à deux, les matelas doubles offrent l'avantage de pouvoir dormir dans le même sac de couchage tout en économisant de l'espace. Ils sont souvent dotés d'une bonne isolation thermique pour garantir un sommeil confortable même en plein air. Bien que plus lourds et plus encombrants que les modèles simples, ils représentent une solution idéale pour ceux qui veulent un maximum de confort lors de leur nuits en bivouac. Nos matelas 2 personnes sont conçus pour offrir un soutien équilibré, limitant les mouvements de l'un qui pourraient perturber le sommeil de l'autre, tout en restant facilement transportables.
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Le poids d'un matelas trekking
Un matelas ultra léger est idéal pour les trekkeurs qui souhaitent minimiser le poids sans compromettre le confort.
Quel est le poids idéal pour un matelas de trekking ?
En dessous de 700g, vous aurez un matelas qui vous offrira le meilleur rapport poids/confort.
L'isolation d'un matelas de randonnée
La R-value indique le niveau d’isolation thermique du matelas, un aspect crucial pour les randonnées en conditions extrêmes. Voici un résumé des différentes R-values :
0 à 2 : Idéal pour les conditions estivales.
2 à 4 : Parfait pour les 3 saisons, du printemps à l’automne.
4 à 6 : Adapté aux 4 saisons, y compris pour les nuits fraîches d’hiver.
6+ : Pour les conditions hivernales rigoureuses ou les expéditions en haute altitude.
Choisissez en fonction de vos besoins et des conditions dans lesquelles vous allez camper.
En cas de doute, référez-vous au schéma ci-dessous
Les dimensions d'un matelas de bivouac
Le choix de la taille de votre matelas dépend de votre morphologie et de vos préférences personnelles.
Mais si on devait résumer ...
Si vous privilégiez le poids à tout prix : Choisissez un matelas qui s'arrête en dessous des genoux mais le confort sera sommaire.
Si vous souhaitez un maximum de confort : Partez sur un matelas plus long que votre taille de quelques centimètres et en version large si celle-ci est disponible.
Si vous souhaitez un bon mix des deux : Optez pour un matelas à votre taille ou a peine plus long en largeur standard.
Chez Big Agnes, nous proposons plusieurs options pour répondre à tous les besoins :
Petite : Jusqu'à 168cm
Regular : Jusqu'à 183cm
Long : Jusqu'à 198 cm
Et en plus, chacun de nos matelas se décline en versions "Wide", plus large aux épaules, pour ceux qui veulent le matelas de trekking le plus confortable possible.
Vous pouvez vous référer au schéma des tailles de matelas ci-dessous
Quelle épaisseur pour un matelas de trekking ?
L'épaisseur d'un matelas est ce qui sépare votre dos de la surface du sol et donc influe le plus sur votre confort. Une épaisseur standard se situera entre 5 et 6cm mais vous l'aurez compris, plus un matelas est épais, meilleur sera le confort.
Pour un maximum de légèreté : choisissez un matelas d'une épaisseur entre 2,5 et 5cm. C'est l'épaisseur la plus courante pour la majorité des tapis de sol, matelas gonflables et autogonflants minimaliste. Attention, prenez en considération que cela ce fera au détriment du confort.
Pour un maximum de confort : Partez sur un matelas dont l'épaisseur est de plus de 10cm. Le poids sera plus important mais le confort sera bien meilleur.
Pour un bon mix des deux : Optez pour un matelas entre 5cm et 10cm d'épaisseur, vous aurez le meilleur compromis entre confort et légèreté.
En résumé
Choisir un matelas de randonnée adapté, c’est choisir un matelas adapté à notre morphologie et à notre pratique. C'est ce qui va garantir des nuits réparatrices après de longues journées de marche. En tant que spécialiste, nous vous offrons des produits qui allient performance, légèreté et durabilité. Que vous soyez un randonneur occasionnel ou un aventurier chevronné, notre gamme répond à toutes vos attentes.
Pour toute question ou conseil, notre équipe d’experts est à votre disposition pour vous aider à trouver le matelas qui vous correspond le mieux. N’hésitez pas à nous contacter pour un accompagnement personnalisé !
Nos meilleurs matelas de trekking
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